Cara Membuat Infused Water Praktis

Cara Membuat Infused Water Praktis – Infused water sebenarnya air putih yang hanya diberikan irisan buah segar. Namun dalam prosesnya perlu didiamkan beberapa jam sampai air berubah rasa menjadi lebih segar dan berasa khas. Minuman yang satu ini memang lebih cocok dijadikan menu diet sehat, karena memiliki khasiat untuk memperlancar pencernaan.

Bagi anda yang menderita penyakit asam lambung maupun maag, sebaiknya isi perut dahulu sebelum mengkonsumsi infused water (sumber : jual nasi kotak). Hal ini akibat rasanta yang asam akan membuat lambung terasa sakit jika perut kosong. Selain dibuat dari buah, infused water juga didolah dari bahan rempah. Apapun itu, inilah cara membuat infused water dari buah yang praktis.

Resep Mudah  Membuat Infused Water

Bahan Utama :

  • 5 buah lemon
  • 5 buah jeruk
  • 3 buah lime
  • ½ liter air putih
  • Gula pasir atau gula cair
  • Sirup secukupnya

Cara Membuat Infused Water :

  1. Cuci semua buah hingga bersih, iris buah tersebut dengan melingkar tipis.
  2. Tuangkan air ke dalam wadah bersih, dan kemudian masukkan irisan buah ke dalam air tersebut. Tambahkan gula atau sirup secukupnya jika diperlukan.
  3. Tutup bagian wadah yang berisi racikan infused water tersebut.
  4. Masukkan ke dalam kulkas, lalu diamkan selama 2 jam.
  5. Barulah dituangkan infused water ke dalam gelas saji untuk dikonsumsi.

Tips Cara Membuat Infused Water : 

  1. Pilih buah segar dan cuci bersih
  2. Gunakan buah dengan rasa asam dan bukan buah rasa manis. Jenis buahnya seperti strawberri, kiwi, lemon, lime, jeruk, mangga, nanas, apel, blueberry atau anggur.
  3. Diamkan infused water di dalam kulkas selama 5-6 jam sebelum dikonsumsi.
  4. Infused water dapat bertahan 1-3 hari tergantung buah yang dipakai.
  5. Buat Infused Water segera habis dalam waktu sekitar 24 jam dan buah hanya sekali pakai, karena buah akan mengalami proses oksidasi maupun pembusukkan.

Mungkin anda yang merasa bosan dengan rasa air putih biasa, cobalah untuk membuat dan merasakan kesegaran dari infused water. Selain itu Infused Water juga bagus untuk dijadikan salah satu menu diet anda sehari-hari.